اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

بامیه، معجزه گری شگفت انگیز وشفابخش برای دیابتی‌ها

بامیه یک گیاه مربوط به نواحی گرمسیری وسرشارازترکیبات فلاونوئیدی است که خواص دارویی دارد. این گیاه همچنین به­‌واسطه داشتن ذخایر کربوهیدراتی، مواد معدنی و ویتامین‌­ها نقش مهمی را در برنامه  غذایی انسان  بازی می­‌کند. بامیه، فوایدزیادی برای سلامتی دارد.گیاه بامیه ،ارزش غذایی فراوانی دارد.بامیه یک سبزی مغذی وسرشاراز کربوهیدرات ها،منیزیم،چربی،پروتئین،فیبر،فولات و ویتامین  ث وآ است [...]

با عوارض بیماری دیابت بیشتر آشنا شوید.

وجود مقدار زیادی گلوکز درخون می تواندبه بخش های گوناگون بدن به ویژه قلب ،رگ های خونی، کلیه ها ، دستگاه عصبی، دستگاه تناسلی و پوست آسیب برساند. دیابتی ها در معرض آسیب هایی مانند حملات قلبی، مشکلات کلیوی، نابینایی، نا شنوایی و نشانگان پاهای سوزان هستند.همچنین دیابت ممکن است منجر به اختلال در کارکرد [...]