اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

چگونه خانواده‌ای شادوبانشاط داشته باشیم؟

خانواده، ابتدایی‌ترین بنیاد جامعه است و برای داشتن جامعه‌ای هدفمند و توانا، بایدخانواده‌هایی شاد، پرامید و تلاشگر داشته باشیم. خنده، یک واکنش هیجانی است که زندگی زیستی و اجتماعی انسان را تحت تأثیر قرارمی دهد.خنده درخانه همچون آفتاب است؛بنابراین اجازه ندهیدهیچ روزی آسمان  خانه تان ابری وبدون ابراز شادی ولبخند بگذرد؛حتّی اگر با گرفتاری های زیادی دست به گریبان باشید. امّا بدانید، پناهگاه گرم خانه شما زیباترین و لذّت بخش ترین چشمه شادی و نشاط است؛ از این رو همیشه با لبی خندان قدم به پناهگاه خود بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.