روی، یک ماده معدنی حیاتی است. روی ،از جمله مواد معدنی ضروری  در برنامه غذایی بچه ها برای رشد و نمو طبیعی است. کودکان برای سالم نگه داشتن پوست و مو به روی ،نیاز دارند. عنصر روی، یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که پس از آهن، بدن بیشترین نیاز را به آن دارد که این عنصر کمیاب در بدن نقش های حیاتی دارد و کمبود آن موجب خستگی، ضعف، کوتاه قدی، عوارض پوستی و دیررس بودن صفات ثانویه جنسی می‌شود.