اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

مُراقبت از پاها، بَرای تَمام عُمر

    • پا ،همچون خِشت اول بَناي بدن است. خردمندان از قديم گفته‌اند: “پا، ستون بدن است.” پا ،عضو بدن انسان مي‌باشد كه با كمك آن راه مي‌رود. هر گونه كَجي و ناراستي در پا، تمام بدن را تحت فشار قرار مي‌دهد و به انواع ناراحتي‌ها گرفتار مي‌كند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.