-
-
- کوه نوردی، یکی از لذّت بخش ترین و پُر طَرفدارترین شکل های طبیعت گردی و در عین حال ورزشی چالش بَرانگیز و پُرزحمت است که همزمان با لذّتی وَصف ناشدنی که ازتماشای اُفق های باز به ما می دهد ، به حفظ وبهبود سلامت جسمانی و روحی ما به بهترین شکل کمک می کند.
-
اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...
مشاهده ادامه مطلبپست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com