اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

پیاده روی،بهترین وآسان ترین ورزش،برای مُبتلایان به دیابت

بیماری دیابت، یکی از شایع ترین بیماری های غُدد داخلی بدن است که با افزایش غیر طبیعی قند خون (گلوکز) نارسایی هایی شدید و آسیب های دراز مدت در اندام های بدن شخص، می شود.(ص۷۲)۱

  • نیمی از مُبتلایان به دیابت از بیماری خود آگاه نیستند، زیرا این بیماری مانند فشار خون ، می تواند برای سال ها به صورت بی سر و صدا وجود داشته باشد، بدون آن که هیچ گونه علایمی در شخص مبتلا بروز نماید.۱

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.