مغز یکی از باارزش ترین اعضاء بدن است. مغز مرکز بدن است. بدون دخالت مغز در بدن هیچ اتفاقی نمی افتد.  مغز به عنوان مرکز سیستم عصبی یکی از پیچیده ترین بخش های بدن انسان است. مغز جایگاه تمامی وجود مااست. مغز سالم بهترین و مطمئن ترین راه برای دستیابی به زندگی شاد و اثر بخش است. مغز با افزایش سن تغییر می کندو عملکرد ذهنی همراه با آن تغییر می کند.