آنچه می خوریم برای همه جنبه های سلامتی ما، به ویژه سلامت روان ما مهم است. چندین تجزیه و تحلیل تحقیقاتی اخیر ،با نگاهی به مطالعات متعدد نشان می دهد که ارتباطی بین آنچه که فرد  می خورد و خطر ابتلا به افسردگی ،وجود دارد  .بسیاری از کباب‌ها،  و غذاهای اصلی مانند سوسیس، برش‌های ژامبون، گوشت گاو ذرت، و گوشت‌های گوشتی به عنوان گوشت‌های فرآوری‌شده طبقه‌بندی می‌شوند .