اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

کُوه نوردی،ورزشی شگفت انگیز برای سَلامتیِ بدن

  • كوه نوردي براي سلامتي، سودمند است. ۱
  • پَژوهش‌هاي اخير به طور روز افزون بر اهميّت وضرورت فعّاليّت هاي جسمي و نرمشي براي سلامتي و شادابي جسم وروان تآكيد فراوان مي‌وَرزند.۲

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.