اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

سبک زندگی سالم و موفق،گامی موثر در افزایش سلامتی و عمر طولانی تر

  • با خنده به استقبال روز جديد برويد! روزتان را با يك لبخند آغاز كنيد. هميشه خوشحال وخندان باشيد. يادتان باشد كه شما، فقط خودتان قادريد روزتان را با آن چیزی كه مي­خواهيد، بسازيد. اگر قرار است يك روزي تصميم بگيريد شاد و خوشحال باشيد ،چرا از همين امروز نباشد. بنابراين با خنده به استقبال روز جديد برويد![

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.