اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

شادابی و نشاط را در تغذیۀ سالم جُست وجو کنید،نه در داروخانه!

        • آیا می دانید که غذاهای گوناگون در خُلق و خُوی شما تاثیر دارند؟ غذایی که می خورید، مستقیما” بر آنچه احساس می کنید و چگونه احساس می کنید، اثر می گذارد. ۱

        تحقیقات نشان داده است که مصرف میوه، نه تنها فواید جسمانی فراوانی دارد، بلکه بر روح و روان تاثیر می گذارد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.