اگر ورزش به صورت كپسول درون شيشه به فروش برسد، بيگمان بيش از هر داروي ديگري تجويز و مصرف ميگرديد! ۱
براساس نظرات متخصصان سلامتي، هيچ دارويي مانند فعّاليّت هاي ورزشی وجود نخواهدداشت كه تندرستي و شادابي انسان را تأمين كند.
اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...
مشاهده ادامه مطلبپست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com