اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

آب پرتقال ،نوشیدنی با ارزش برای حفظ سلامت و شادابی بدن

پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است. یکی از میوه هایی که این روز ها در سراسر جهان نظر بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است ، پرتقال نام دارد. این میوه به دلیل فواید و ارزش غذایی که دارد این روز ها جزو رژیم غذایی بسیاری از افراد شده است. آب پرتقال در میان سالمندان ، بزرگسالان وکودکان به یک اندازه محبوب است . پرتقال این موهبت الهی ، نه تنها طعم فوق ‌العاده‌ای دارد،بلکه قدرت دفاعی بدن را نیزبه سرعت بالا می‌برد.مواد مغذی شگفت‌انگیز موجوددرپرتقال به بدن‌تان کمک می‌کند بابیماری‌هایی نظیرعارضه‌ی قلبی وعروقی،سرطان واختلالات دستگاه گوارش مبارزه کند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.