اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

روش های طبیعی پیشگیری و کُنترل تکرر ادرار

  • آیا متوجّه می‌شوید که نیمه‌شب فقط برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید یا مجبور هستید در طول روز چندین بار به دستشویی بروید؟۱
  • تکرر ادرار، به معنای نیاز به دفع ادرار بیش از حد معمول در طول روز و شب است. این مشکل می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. اما اگر بالای ۷۰ سال سن دارید، باردار هستید یا پروستات شما بزرگ شده است، این مشکل شایع‌تر است. عفونت‌های دستگاه ادراری، شایع‌ترین علت آن هستند. درمان به علت اصلی بستگی دارد.۳

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.