اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...
داشتن یک روز پر انرژی و بانشاط، برای هرکسی وسوسه انگیز است ، چراکه شروع روز، تعیین کننده است ومی تواند کُل روزمان را تحت تاثیرقرار دهد. داشتن انرژی سرشار وقابل ملاحظه، از ویژگی های شخصی سالم و موفق است.۱