اینجانب وحید عرفانی به عنوان نویسنده و پژوهشگر در حوزه سلامت، عضو انجمن روان شناسان ایران،با بیش از صد مقاله در حوزه کوهنوردی و پیاده روی ،ورزش وسلامتی،و طبیعت، درحدود20کتاب در حوزه سلامتی ،تغذیه و سلامتی و...

مشاهده ادامه مطلب
پست الکترونیک: v.erfani@yahoo.com

با پیاده روی ،َ زنگِ خَطر را در مَغز تان خامُوش کنید!

هر ساله تعدادی از مردم دچار سکته مغزی  می شوند.دربیشتر نقاط جهان پس از سرطان وبیماری های قلبی،سکته مغزی سومین عامل مرگ و میر می باشد.(ص۵۲)۱

سکته مغزی، مخصوص سالمندان نمی باشد و در میان جوانان هم دیده می شود.۱

سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که خون‌رسانی به مغز مختل شود.  این امر سلول‌های مغزی را از اکسیژن و سایر مواد مغذی محروم می‌کند و در نتیجه به بافت مغز آسیب می‌رساند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.